SUP Safety Essentials

Generalmente, el deporte del paddleboarding es una actividad segura que proporciona diversión a los remeros de todas las edades y niveles de habilidad. Sin embargo, a pesar de que el SUP es una actividad de riesgo bastante bajo, existen algunas prácticas básicas de seguridad que debe seguir cada vez que rema.

En este artículo, vamos a enumerar varios consejos de seguridad importantes para el SUP que reducirán en gran medida el riesgo de lesionarse (o algo peor) mientras está en su tabla de remo. Aprender a ser un palista responsable y seguro no solo es fundamental para tu propio bienestar personal, sino que también estarás dando un buen ejemplo a los que te rodean.

Sin más preámbulos, vayamos directo a eso …

1. Use un PFD

Cuando se trata de la práctica del remo, llevar un dispositivo de flotación personal es uno de los hábitos de seguridad más fáciles e importantes que puede practicar. Comúnmente conocido como «PFD», este es un accesorio de SUP necesario que puede salvar vidas.

En el mundo del SUP, los remeros suelen utilizar un chaleco salvavidas o un cinturón inflable. Ambos tienen distintas ventajas y desventajas, y abordaremos algunas de ellas para darle una idea general de cuál podría ser la mejor opción para sus actividades de remo y preferencias personales.

El primer estilo de PFD que cubriremos es el chaleco salvavidas. Los chalecos salvavidas SUP generalmente ofrecen un ajuste más delgado y aerodinámico que ofrece una mínima interferencia con su golpe de remo. Un chaleco salvavidas SUP es obviamente la opción más voluminosa de los dos estilos de PFD que estamos discutiendo, por lo que si eres minimalista y prefieres algo más pequeño, esta puede no ser tu opción ideal.

Si bien tienen una calificación más baja en la escala de comodidad, los chalecos salvavidas ofrecen una mayor seguridad en comparación con los PFD inflables con cinturón. Un chaleco salvavidas le proporcionará flotación a tiempo completo; no hay nada que deba hacer para activarlo cuando necesite ayuda. Un cinturón hinchable PFD, por otro lado, no proporciona flotación en sí mismo. Para activar el chaleco salvavidas incorporado, el remero debe tirar de un cordón que autoinflará la vejiga del cinturón. En la mayoría de los casos, esto no es un gran problema, pero si un palista se cae de su tabla y queda inconsciente, esto sería un problema enorme y potencialmente mortal.

2. Use una correa de SUP

El segundo consejo de seguridad que vamos a cubrir es usar una correa de SUP. Una correa es otro accesorio de SUP simple y súper asequible que debe usarse cada vez que rema.

Muchos remeros subestiman la gran importancia de llevar una correa de SUP, creyendo erróneamente que su tabla siempre estará al alcance de la mano en caso de que se caiga. En un entorno tranquilo para remar esto puede ser cierto, pero en condiciones de viento y agitación, puedes separarte de tu tabla en cuestión de segundos. En determinadas situaciones, esto incluso puede resultar fatal.

Una correa de SUP no interferirá con tu palada y ni siquiera sabrás que la tienes puesta, así que no hay ninguna razón por la que debas estar en el agua sin una. Este es otro accesorio de SUP esencial que salva vidas que todo remador debería usar y está incluido en todos nuestros paquetes de tablas de remo.

3. Encuentra un Paddle Pal

El surf de remo es una excelente manera de pasar tiempo con amigos y familiares, y también puede ser una forma divertida de conocer gente nueva. Cuando se hace con otros, el paddleboarding no solo es más agradable, también es más seguro.

Nunca se sabe cuándo puede surgir una situación de emergencia mientras está en el agua, y tener un compañero de remo te garantizará que siempre tengas a alguien que te cuide las espaldas. Cuando se trata de seguridad SUP, el sistema de compañeros es el mejor sistema.

4. No olvide la protección solar

Un área que a menudo se pasa por alto es la protección solar. El sol es extremadamente poderoso, y cuando estás parado sobre el agua expuesto al reflejo del sol, la exposición al sol obviamente puede ser un problema aún mayor.

Recomendamos encarecidamente cubrirse con trajes de baño, sombreros, gafas de sol y protector solar con clasificación SPF. Pasar horas en el agua sin la protección solar adecuada puede resultar en algo mucho peor que una quemadura solar grave, y simplemente no vale la pena correr el riesgo.

Siempre que salga al aire libre y lidia con la exposición al sol, sea siempre responsable y tome las precauciones necesarias para protegerse.

5. Si está remando en aguas frías, use un traje de neopreno

Si tiene la suerte de vivir en un área con un clima cálido durante todo el año, esta es una sección que felizmente puede omitir. Sin embargo, si pasa algún tiempo remando en aguas frías, usar un traje de neopreno es una práctica súper inteligente que realmente puede salvarle la vida.

Incluso los palistas más hábiles se caen de vez en cuando, y no estar preparado para la exposición al agua fría puede enfermarlo e incluso provocarle hipotermia. Usar un traje de neopreno de alta calidad diseñado para temperaturas más frías no solo lo mantendrá cómodo durante su remo, también lo mantendrá a salvo.

Pensamientos finales

Esperamos que haya disfrutado aprendiendo sobre estos consejos de seguridad increíblemente importantes para SUP. Incluso si ya conocía la información que cubrimos en este artículo, es bueno que se le recuerde periódicamente la importancia de estas prácticas.

La seguridad del SUP es un tema que a menudo es ignorado o minimizado por los remadores demasiado confiados o nuevos, pero las prácticas básicas descritas en este artículo son hábitos que son esenciales para su seguridad a largo plazo y su disfrute del deporte. Ninguno de los puntos de seguridad mencionados en este artículo es difícil de hacer; por el contrario, son cosas increíblemente fáciles que todos pueden y deben hacer durante todas y cada una de las remo.

Le recomendamos que no almacene simplemente esta información como conocimiento intelectual sin valor, sino que la ponga en práctica de inmediato. Los mejores consejos del mundo no te ayudarán en nada si no se aplican, así que si encontraste algunas cosas en este artículo que eran nuevas para ti o que no estás haciendo actualmente, no te demores, comienza. haciéndolos hoy.